4º Degrau para o Sucesso – A Auto-Disciplina

  • Quer fazer tudo de uma vez?
  • Quer fazer tudo de uma forma super rápida?
  • Chega ao final do dia com coisas por fazer?

Tem de começar a fazer alterações na forma como  trabalha.

Faça aquelas pequenas coisa que não lhe apetece fazer… se as não fizer, estará simplesmente a acumular trabalho para o dia seguinte!

Não queira fazer tudo de uma forma super rápida… a rapidez é inimiga da perfeição, e neste caso, pode também mexer com a sua imagem de profissional competente.

Não queira fazer tudo de uma só vez! Se resolver seguir esse caminho, estará a cometer erros e a não conseguir fazer tudo, aumentando o seu nível de stress e ansiedade no seu dia-a-dia.

Aplique sempre esta máxima: “Uma coisa de cada vez!”

Vai ver que conseguirá na mesma fazer tudo o que tem para fazer e sem mexer nos seus níveis de stress e ansiedade.

Alfredo Pinto

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Imagem de samuiblue / FreeDigitalPhotos.net

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